Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2017
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2017:
|
2608 kcal
|
Fedt: 130,41g | Prot.: 88,08g | Kulhyd.: 290,99g.
Morgenmad: Чистая Линия Тан, Грудка Индейки, Пирог Морковный на Подсолнечном Масле с Орехами -1, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски. Frokost: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Курица в Сметане, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски, Перекресток Инжир Свежий. Aftensmad: Пирог Морковный на Подсолнечном Масле с Орехами -1, Круглый Год Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Ананас. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|