Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2017
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2017:
|
201 kcal
|
Fedt: 2,75g | Prot.: 29,30g | Kulhyd.: 16,33g.
Aftensmad: Lactel Молоко 1,5%, President Творог Домашний 0%, Айс Кефир Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|