Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
967 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 51,56g | Kulhyd.: 104,78g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Яйцо, Кофе. Frokost: Ягодный Край Морс Клюквенный, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Чай с Молоком, Бкк Печенье Плазма, Яблочное Варенье, Окей Оладьи. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|