Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
73 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
423 kcal
|
Fedt: 23,43g | Prot.: 30,97g | Kulhyd.: 21,87g.
Frokost: Droewors, Strawberries (Unsweetened, Frozen), PnP Double Cream Yoghurt Plain. Aftensmad: Carrots , Chicken Thigh (Skin Eaten). mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
redgirl12_3's Vægt Historie
|