Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
652 kcal
|
Fedt: 25,74g | Prot.: 45,84g | Kulhyd.: 63,11g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Картофель Отварной, Яйцо. Frokost: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Куриное Филе Вареное, Тыква, Грецкие Орехи, Изюм, Calve Соус Тартар, Краснокочанная Капуста, Яблоко, Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|