Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
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1697 kcal
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Fedt: 33,06g | Prot.: 68,27g | Kulhyd.: 294,40g.
Morgenmad: SanCor Queso Cremoso Sancor, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Aleluya Miel, Arándanos, Ser Yogurt Bebible, Avena Instantánea, Nueces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Frokost: La Serenísima Queso Port Salut Light, Camote, Papa Cocida. Aftensmad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andet: EAGLES, Banana, Avena Instantánea, Chocolate Challenger . mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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