Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
1695 kcal
|
Fedt: 42,60g | Prot.: 59,82g | Kulhyd.: 263,49g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter. Frokost: Freeway Cola Zero, Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Weight Watchers Mittelalter Gouda, Rolffes Kasseler-Braten, Aldi Volles Korn Dunkel. Snacks/Andet: Baguette, funny-frisch Jumpys, Bellarom Cappuccino White, Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MarenAnni's Vægt Historie
|