Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
2428 kcal
|
Motion:
Træning - 10 minutter, Sove - 8 timer, Arbejde - 8 timer, Mountainbike - 50 minutter, Hvile - 7 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|