Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2017
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2017:
|
324 kcal
|
Fedt: 12,41g | Prot.: 33,98g | Kulhyd.: 19,24g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Natrol Omega-3 Fish Oil. Frokost: Вареное Яйцо, Помидоры, Natrol Omega-3 Fish Oil, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|