|
Após 3 dias de dieta do ovo... 1,5KG a menos... Uhuuu!
|
75 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2017:
|
1218 kcal
|
Fedt: 87,64g | Prot.: 84,91g | Kulhyd.: 20,91g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Frokost: Alface, Couve Refogada, Ovo Cozido. Aftensmad: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Ovo Frito, Queijo Coalho. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JacquelineMMX's Vægt Historie
|