Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2017
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115,2 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 november 2017:
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1776 kcal
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Fedt: 91,25g | Prot.: 171,75g | Kulhyd.: 283,60g.
Frokost: Dr. Oetker Vanillepudding, Gekochtes Ei, Spitzkohlsalat, Hengstenberg Honiggurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Real Schabefleisch. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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Bruno.Balndas's Vægt Historie
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