Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2017
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2017:
|
1166 kcal
|
Fedt: 31,41g | Prot.: 19,00g | Kulhyd.: 171,10g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем. Frokost: Гречка Отварная. Aftensmad: Горячие Роллы. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Мартини Шампанское Асти. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|