Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2017
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2017:
|
758 kcal
|
Fedt: 29,35g | Prot.: 63,64g | Kulhyd.: 51,60g.
Morgenmad: Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ener Bio Chia-Samen. Frokost: Putenbrust Fleisch, Jütro Buttergemüse. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|