|
20 kilo verdikten sonra kilom ya duruyor. ya alıyorum yada haftada 1 kilo ancak verebiliyorum.ama bunada çok şükür. herkese hayırlı cumalar.şimdiden iyi haftasonları. bende dahil herkes ideal kilonuza ulaşmanız dileğiyle.........
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|