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Immer alles in Bewegung 😃🤔
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 37,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 november 2017:
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893 kcal
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Fedt: 29,79g | Prot.: 32,59g | Kulhyd.: 115,45g.
Morgenmad: Hofgut Marzipanstollen, Schlagsahne, Lidl Himbeeren, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Lidl Heidelbeeren, Pflaumen. Frokost: Hefebrötchen, Edeka Rosenkohl, Möhren, Hokkaido Kürbis. Snacks/Andet: Ja! Schlagsahne. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Auf und nieder immer wieder 🎶 ... kennen wir ja alle 😉 Schönes Wochenende 🙋
18 nov 17 af medlem: Monesa70
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andreacgn's Vægt Historie
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