Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2017
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2017:
|
1110 kcal
|
Fedt: 47,98g | Prot.: 24,36g | Kulhyd.: 143,57g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Dome Erdbeere Fein & Soft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Maggi Hühnerbrühe, Erasco Heiße Tasse Champignon Creme. Snacks/Andet: Corny Free Haselnuss, Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Pfirsichkuchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|