|
вес в 22:00 - 61.6 кг
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2017:
|
1496 kcal
|
Fedt: 68,14g | Prot.: 97,72g | Kulhyd.: 129,91g.
Morgenmad: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Вареное Яйцо. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сметана, Творог 9%. Snacks/Andet: Сгущенка, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|