Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2017
|
51 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2017:
|
1092 kcal
|
Fedt: 38,31g | Prot.: 99,21g | Kulhyd.: 84,60g.
Morgenmad: Творожная Запеканка. Frokost: Увелка Гречка в Пакетиках, Hochland Плавленный Сыр с Огурцами и Укропом, Курица Вареная. Aftensmad: Чай с Лимоном, Творог 9%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasya_2029's Vægt Historie
|