Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2017
|
40 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2017:
|
564 kcal
|
Fedt: 16,11g | Prot.: 40,53g | Kulhyd.: 68,64g.
Morgenmad: Сырники. Frokost: Зеленое Яблоко, Обычные Блины. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Капуста, Картофельное Пюре, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya15102003's Vægt Historie
|