Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2017:
|
198 kcal
|
Fedt: 6,78g | Prot.: 8,22g | Kulhyd.: 26,16g.
Morgenmad: Избенка Йогурт "Клубника", Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|