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Langsam geht es weiter..Schneckentempo aber abwärts 😉
Wünsche euch trotz regen einen schönen Tag 🌂
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86,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 november 2017:
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797 kcal
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Fedt: 22,84g | Prot.: 33,78g | Kulhyd.: 116,00g.
Aftensmad: Bolognese, Nudeln (Gekocht), Parmesan (Hart). mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Genau! Egal ob es langsam geht, Hauptsache es geht runter👍wünsche dir einen schönen Tag🙋
22 nov 17 af medlem: sandram.80
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Danke! Hauptsache runter! Wünsche Dir auch einen schönen Tag! 😃
22 nov 17 af medlem: Luise Freiheit
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22 nov 17 af medlem: editabsm
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Hauptsache runter ist mir wichtig 😊
23 nov 17 af medlem: lisa_maries
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23 nov 17 af medlem: Gemella2005
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lisa_maries's Vægt Historie
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