Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2017
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2017:
|
1532 kcal
|
Fedt: 62,39g | Prot.: 70,20g | Kulhyd.: 189,19g.
Morgenmad: Банан, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо. Frokost: Вареное Яйцо, Гречка. Aftensmad: Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaburova's Vægt Historie
|