Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2017
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 november 2017:
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593 kcal
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Fedt: 7,34g | Prot.: 12,26g | Kulhyd.: 132,19g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Frokost: Laranja Pêra, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Aftensmad: Pêssego, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Andet: Ameixas, Mamão Formosa, Maçã. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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Grasieli Lima's Vægt Historie
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