Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
778 kcal
|
Fedt: 28,41g | Prot.: 38,83g | Kulhyd.: 74,87g.
Morgenmad: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Сыр Маасдам, Чай. Frokost: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Помидоры, Чай. Aftensmad: Обычное Пиво, Помидоры. Snacks/Andet: Пряники, Чай, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|