Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
586 kcal
|
Fedt: 19,96g | Prot.: 73,78g | Kulhyd.: 20,65g.
Morgenmad: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Natura Сыр Легкий Сливочный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinkali1975's Vægt Historie
|