Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2017
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2017:
|
1394 kcal
|
Fedt: 62,28g | Prot.: 109,84g | Kulhyd.: 104,85g.
Morgenmad: Помидоры, Морковь, Приготовленная Тыква, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Valio Молоко 0%. Frokost: Велком Балык Сырокопченый, Сыр Гауда, Ратимир Холодец по-Домашнему, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мандарины. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|