Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2017
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2017:
|
1796 kcal
|
Fedt: 80,89g | Prot.: 123,20g | Kulhyd.: 144,08g.
Morgenmad: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Frokost: Каскад Сухари Ореховые , Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Aftensmad: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Snacks/Andet: Красные Помидоры, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Банан, Бабкины Семечки Семечки. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|