Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2017
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2017:
|
1507 kcal
|
Fedt: 44,36g | Prot.: 67,31g | Kulhyd.: 219,85g.
Morgenmad: Бананы, Компас Здоровья Эликсир "Красный Рубин", Масло Льняное Пищевое Обогащенное Зверобоем, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. Frokost: Яблоко, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Морковь Вареная, Перекресток Имбирь Маринованный, Картошка Вареная. Aftensmad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Bonte Бисквитное Печенье с Мармеладной Начинкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Andet: Хурма, Океан Вкуса Сельдь Филе в Рассоле, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кумкват Сушеный. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|