Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1398 kcal
|
Fedt: 63,12g | Prot.: 77,17g | Kulhyd.: 134,00g.
Morgenmad: Сендвич Клаб. Frokost: Calve Майонез Классический, Хохланд Творожный Сыр, Курица Вареная, Тортилья, Globus Кукуруза Консервированная, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Яблоко, Natura Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Банан, Активия Йогурт с Черносливом, Мандарины, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galina_diary's Vægt Historie
|