Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
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68,7 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
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1303 kcal
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Fedt: 39,91g | Prot.: 61,01g | Kulhyd.: 172,70g.
Morgenmad: Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Türkisches Fladenbrot, Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln, Activia Cerealien. Aftensmad: Gurke (Geschält), K-Classic Sardinen mit Zitrone, Aldi Feldsalat, Couscous. Snacks/Andet: Raffaello Raffaello. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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