Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1503 kcal
|
Fedt: 59,58g | Prot.: 63,94g | Kulhyd.: 179,82g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Мандарины. Aftensmad: Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Майонез, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Andet: Kinder Шоколад, M&M's Драже с Арахисом, Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|