Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1101 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 47,11g | Kulhyd.: 166,55g.
Frokost: Шарлиз Печенье Имбирное, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Мираторг Печень Куриная, Макароны Отварные. Aftensmad: Клементины, Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Простые Пельмени. Snacks/Andet: Клементины, Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чудо Творожок Киви-Банан, Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekdandra10's Vægt Historie
|