Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1724 kcal
|
Fedt: 53,34g | Prot.: 39,88g | Kulhyd.: 272,14g.
Morgenmad: Café, Leite (Leite Integral). Frokost: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Alface, Abobrinha Cozida, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Aftensmad: Mel, Kefir de Leite. Snacks/Andet: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Fazenda Bela Vista Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Fruta, Yoki Pé de Moleque, Monster Energy Monster Energy, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Camis DJES's Vægt Historie
|