Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
679 kcal
|
Fedt: 36,21g | Prot.: 41,01g | Kulhyd.: 51,96g.
Morgenmad: Scrambled Egg. Frokost: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Aftensmad: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Van de Kamp's Xtra Large Crunchy Fish Sticks. Snacks/Andet: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters. mere..
|
Tager 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|