|
Moin
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2017:
|
1783 kcal
|
Fedt: 88,37g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 192,45g.
Morgenmad: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmelade, Roggenvollkornbrot. Frokost: Ehrmann Schoko Pudding, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Rote Paprika, Kartoffelpüree. Snacks/Andet: Lindt Pralinés Hochfein. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Einen wunderschönen guten Morgen
28 nov 17 af medlem: Nizzy1988
|
Dankeschön, bin grad sooo zufrieden 🤗
28 nov 17 af medlem: kiloelfe
|
Guten Morgen, liebe Elfe. Sooo ist das gut! ;-)
28 nov 17 af medlem: dasblaulicht1
|
28 nov 17 af medlem: Pavanka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|