Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2017
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
|
1290 kcal
|
Fedt: 75,24g | Prot.: 90,77g | Kulhyd.: 59,27g.
Morgenmad: Кофе с молоком мой. Frokost: Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Сливки 33%, Яичница (с Целым Яйцом), Яйцо (Целое), Кофе с молоком мой. Aftensmad: Атлантический Лосось (Выращиваемый), ФЭГ Морковь по-Корейски, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Andet: Ашан Безе Меренги, Окей Котлета Рыбная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|