Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2017
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
|
1394 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 68,64g | Kulhyd.: 99,10g.
Morgenmad: Epica Йогурт Красный Апельсин , Микоян Говядина Посольская. Frokost: Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Aftensmad: ВкусВилл Пиво Вишневое, Греческий Салат. Snacks/Andet: Epica Питьевой Йогурт с Манго. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|