Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2017
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 37,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
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1712 kcal
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Fedt: 59,38g | Prot.: 70,72g | Kulhyd.: 229,58g.
Morgenmad: Toddy Toddynho Chocolate, Vitória Queijo Bola, Requeijão, Extra Pão Suíço, Café com Açúcar. Frokost: Hadoque, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi, Café, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar. Aftensmad: Ovo Frito, Suco Verde, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Garoto Baton Ao Leite, Kitano Molho de Alho, Sakura Shoyu Light, Queijo Minas, Salada de Folhas. Snacks/Andet: Garoto Talento Avelã, Café, Mabel Rosquinha de Coco. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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andie1108's Vægt Historie
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