Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
2279 kcal
|
Fedt: 100,03g | Prot.: 91,11g | Kulhyd.: 260,99g.
Morgenmad: Торт Наполеон, Сгущенка. Frokost: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом, Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Шоколадное Мороженое. Aftensmad: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Шоколадное Мороженое. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|