Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
846 kcal
|
Fedt: 38,40g | Prot.: 36,41g | Kulhyd.: 89,97g.
Morgenmad: Бахетле Треугольник, Селедка под Шубой, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Сушки, Кофе с Молоком, Тыква, Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|