Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
1335 kcal
|
Fedt: 43,72g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 180,86g.
Morgenmad: Bananas, Walnuts, Wegmans Organic Instant Oatmeal Just Oats, Wegmans Vanilla Greek Yogurt. Frokost: Runza Asian Grilled Chicken Salad (includes Asian Dressing), Clam Chowder. Snacks/Andet: Forager Project Dairy-Free Drinkable Cashewgurt Unsweetened Plain. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|