Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2017
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2017:
|
1197 kcal
|
Fedt: 104,62g | Prot.: 55,62g | Kulhyd.: 7,41g.
Morgenmad: Круглый Год Икра с Копченым Лососем в Соусе, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%. Aftensmad: Мираторг Фарш "Домашний", Соус из плавленого сыра
, Мираторг Колбаски из Говядины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|