Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2017
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2017:
|
1310 kcal
|
Fedt: 41,14g | Prot.: 67,69g | Kulhyd.: 169,43g.
Morgenmad: Eti Form Kepekli Light, Avrupa Tipi Üzüm, Avokado, Yeşil Biber, Yörsan Lor Peyniri, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Lahmacun, Eti Form Kepekli Light. Snacks/Andet: Elma. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayseee-300524's Vægt Historie
|