|
После вечеринки у Лины
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
1569 kcal
|
Fedt: 69,52g | Prot.: 82,74g | Kulhyd.: 129,10g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Щи с Мясом. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индейка Отварная. Snacks/Andet: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Суп-Пюре из Тыквы, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|