Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2017
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2017:
|
1137 kcal
|
Fedt: 49,28g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 95,22g.
Morgenmad: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Здоровое Питание Котлеты Куриные. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|