Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2017
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2017:
|
1694 kcal
|
Fedt: 52,37g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 251,15g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Ашан Мандарин, Сахар, Пекинская Капуста, Желудки Куриные, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Тунцов Крабовые Палочки, ARO Рис Длиннозерный Отварной. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinakozak710's Vægt Historie
|