Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2017
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2017:
|
1101 kcal
|
Fedt: 40,27g | Prot.: 51,20g | Kulhyd.: 144,36g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Frokost: Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Сок Мультифрукт, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeria 1607's Vægt Historie
|