|
Не ужинала 2 мандарины
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
|
877 kcal
|
Fedt: 39,27g | Prot.: 58,76g | Kulhyd.: 75,84g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Natura Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Frokost: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Aftensmad: Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Мандарины, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". mere..
|
|
1593 kcal
|
Motion:
Mountainbike - 30 minutter, Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|