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Tja, was soll ich dazu sagen ... genießen, freuen und hoffen das die Tendenz so bleibt .... ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Nikolaustag 🎅🏻
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 38,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
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1726 kcal
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Fedt: 71,22g | Prot.: 59,37g | Kulhyd.: 187,26g.
Morgenmad: Niederegger Nougat Sahne, Ferrero Überraschungsei, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Pflaumen. Aftensmad: Olivenöl, Cucina Passata Rustica Basilikum, Tomaten, Parmesan, Sardellenfilets, Zucchini, Knoblauch, Green Olives. Snacks/Andet: Butterplätzchen, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Storck Riesen, Ferrero Überraschungsei, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Ricola Kräuter-Karamell, Likör, Glühwein. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
YEAH Andrea du rockst das Ding hier echt. Supi und dir auch einen schönen Nikolaustag! LG
06 dec 17 af medlem: Nizzy1988
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Das ist ja super 😁Hab einen schönen Nikolaustag🎅
06 dec 17 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Ein schicker Durchmarsch, meine Liebe :-)
06 dec 17 af medlem: Cocktailnase
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Danke für die lieben Worte ... HALTEN heißt jetzt wieder das Zauberwort ... oder war das Zauberwort Reistag??? 🤔😂🤔😂😂😂
06 dec 17 af medlem: andreacgn
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06 dec 17 af medlem: calpe2012
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Das Zauberwort war doch "Reisplätzchen", oder? :D
06 dec 17 af medlem: Viviace
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Wow, echt vorbildlich, wie Du das durchziehst!! 👍👍👍👍
06 dec 17 af medlem: Luise Freiheit
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Sehr gut! Dir auch einen schönen 🎅 Tag 🤗🎄
06 dec 17 af medlem: Soleil_87
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dir auch eine schönen Nikolaustag
06 dec 17 af medlem: Gänseblümchen80
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