|
Сахар 4,8, вечером съела одну сушка и три сладких. Две тренировки ждут. Завтра посмотрим.
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
|
1826 kcal
|
Fedt: 173,89g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 14,03g.
Morgenmad: Авокадо, De Nigris Яблочный Уксус Нефильтрованный, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Беринг Печень Трески, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Фарш "Домашний". mere..
|
stabil vægt
|